Die Hauptstadt liegt in einem flachen Tal (daher der Name) in mitten der Insel. Bis auf ein paar Boutiquen, Banken, Gästehäuser und Restaurants gibt es nicht viel zu sehen. Interessante Gebäude sind der ehemalige britische Beamtensitz Old Island House und das koloniale Wallblake House in Crossroads aus dem 18. Jh. Ein Besuch im Tourist Office macht dich vertraut mit dem Rest der Insel. The Valley bietet sich als Ausgangspunkt für Touren in die Umgebung an.