Wellness zwischen den Meeren

von M. Blisse und U. Lehmann

Quelle: ©Clipdealer.com/simsonne

Etwas für seine Gesundheit tun, aus dem Stress für kurze Zeit ausbrechen, sich verwöhnen lassen, sich erholen und entspannen, dass wird auch bei Schleswig-Holstein Besuchern immer beliebter. Vielerorts hat man sich im Norden darauf eingestellt.

Der Begriff wellness (engl.) wurde wahrscheinlich von den Begriffen „wellbeing & fitness“ oder „wellbeing & happiness“ abgeleitet und hat sich mittlerweile zu einer Art Zauberwort entwickelt. Manchmal verbirgt sich dahinter aber nur viel heiße Luft, denn in irgendeiner Form geschützt ist der Begriff leider nicht. Es lohnt sich daher, vorher genau auf die Qualität der Angebote und eventuelle Zertifizierungen, die für eine gewisse Qualität bürgen, zu achten. Besonders, wenn es um „Medical Wellness“ geht, einem noch jüngeren Trend, der Wellness mit medizinischen Angeboten kombiniert.

Über alle Zweifel erhaben ist sicherlich das umfangreiche Wohlfühlprogramm von Damp. Im Mittelpunkt steht das 2008 komplett erneuerte, 4 000 m2 große Vital Centrum. Hier wird ein umfassendes Wellness- und Beauty-Programm angeboten, von klassisch bis esoterisch: Da gibt es die „Hands of Harmony“ (wohltuende Stereomassage von zwei Masseuren) ebenso wie Shirodara, den ayurvedischen Stirnguss, das Kleopatrabad genauso wie Thalassoanwendungen und Algenbehandlungen für Männer. Fitness-Begeisterte sind im „Fit in“ bestens aufgehoben: Neueste, ergonomische Geräte, ein erweiterter Fitnessbereich mit einem tollen Blick auf die Ostsee und Kurse wie Pilates, Spinning, Rückenfit oder Yoga, aber auch Brandungsgymnastik, Aqua Jogging, Nordic Walking und Laufkurse lassen kaum Wünsche offen. Danach lädt das Meerwasser-Panoramaschwimmbad zum entspannten Schwimmen ein.

Acht verschiedene Saunen stehen den Gäste im Vital Centrum Damp zur Verfügung. Highlight des erneuerten Wohlfühltempels ist das 1 000 m2 große original Thalasso Centrum. Die aerosolhaltige Luft der Ostsee vollbringt nicht nur bei Allergien und Atemswegerkrankungen wahre Wunder, das Meer hat noch viel mehr zu bieten: Algen, Salze und Bernsteine sind Bestandteile der Thalasso-Therapie in Damp. Ergänzt wird das Wellnessangebot von den exklusiven, patentierten Damper Bernsteinmassagen.

Eine empfehlenswerte Wellness-Adresse hat aber auch Eckernförde mit dem Meerwasser-Wellenbad Eckernförde zu bieten, das sich rühmt, das einzige Erlebnisbad direkt am Ostseestrand zu sein. Dabei kommt der Spaß nicht zu kurz, denn neben dem großen Wellenbecken, den Whirlpools und der neuen Saunalandschaft (ab Herbst 2010) gibt es auch eine 75 m lange Wasserrutsche, die besonders bei Kindern beliebt ist.

Thalassoanwendungen findet man rund um Schleswig aber nicht nur in Damp. Thalasso-Schnupperwochen zwischen Schlei und Ostsee bietet etwa das Apparthotel Svenson bei Kappeln an, das sich auch gerne als „Schönheitsfarm“ präsentiert. Eine Nummer kleiner, aber dennoch in der Regel hochwertig, ist das Wellness-Programm der so genannten Vitalhöfe, die Entspannungs- und Gesundheitsangebote mit dem Flair eines Bauernhofs verbinden (www.sh-tourismus.de/de/vitalhoefe-1). Auch da ist man in Kappeln richtig, denn der Hof Lücke ist Vitalhof und zugleich der erste Kneipp-Gesundheitshof (Infos: www.kneippbund.de) in Schleswig-Holstein, der seine Gäste auch in einer Blockhaus-Sauna schwitzen lässt.